¿Por qué la ley de atracción (no) funciona?

¿Por qué la ley de atracción (no) funciona?

Una de las premisas claves de la filosofía de New Age es que atraemos lo que pensamos. ¿Cuántas veces has escuchado que solo tienes que usar afirmaciones positivas y tus sueños se harán realidad? Parece muy prometedor y muchos entrenadores de vida y conferencistas motivacionales se han hecho ricos con sus talleres. Sin embargo, hay muchas personas que simplemente no logran «atraer» dinero, su pareja ideal, el trabajo soñado, etc., aunque religiosamente usan afirmaciones positivas, asisten a talleres de motivación y siguen ciegamente a sus así llamados «gurús».

Entonces, ¿cómo es que tanta gente está atrapada en una rueda de hámster, a pesar de conocer toda la jerga espiritual de moda de «vivir en abundancia», «conectarse a la energía universal», «estar en sincronía con el Cosmos», etc. Bueno, por un lado, muchas veces, las personas se quedan atrapadas en usar la espiritualidad para evitar el dolor.

Ahora, esto no significa que no debas ser un pensador positivo y buscar formas constructivas de cumplir tus ambiciones, deseos y planes, pero si INCONSCIENTEMENTE cultivas creencias debilitantes, son precisamente esas las que seguirán creando la realidad que NO QUIERES. Es por eso que es importante observar los aspectos desagradables y dolorosos de ti y tu vida, sin endulzar y evitar nada.

La mayoría de tus creencias debilitantes provienen de la infancia y las creencias y valores adquiridos en tu sistema familiar, tu sociedad, tu proceso de educación, etc. Por ejemplo, si tus padres siempre se quejaban de no tener suficiente dinero, lo más probable es que hayas desarrollado inconscientemente una aversión y resistencia a ganar suficiente dinero, incluso si dices lo contrario a nivel consciente. Incluso puedes ganarte una vida digna, pero lo más probable es que siempre tengas miedo de gastar dinero.

Es posible que te sientas  culpable y ansioso cada vez que quieras comprar algo lindo para ti. Esta «mentalidad de pobreza» puede observarse en forma de una mentalidad colectiva en diferentes sociedades. En algunos casos, la presión social por sí sola puede ser suficiente para hacerte sentir que no te atreves a soñar con una realidad diferente. Esta es la razón por la cual atraer la llamada «abundancia» en la vida no es tan sencillo como parece, ya que primero debes tomar conciencia de tu voz interior que refleja todo el trauma, la presión familiar y social, las inhibiciones, las inseguridades y las convicciones inconscientes.

Y, por supuesto, sin un plan constructivo, dedicación y esfuerzo, te quedas estancado en el puro soñar. Para muchos, fantasear se convierte en la zona de confort bien establecida, ya que incluso el más mínimo signo de cambio induce el miedo a lo desconocido. Este miedo inconsciente generalmente activa el crítico interno que saboteará cualquier intento de llevar a cabo un plan.

Algunos ejemplos comunes del crítico interno serían «No merezco esto», «No soy lo suficientemente bueno», «Solo las personas codiciosas quieren más dinero», «La gente siempre me engaña». «Simplemente no es posible», y la lista continúa.

Por lo tanto, para transformar tu realidad, primero debes reemplazar la mentalidad de «resultado instantáneo» con un compromiso a largo plazo a nivel físico, mental, emocional, intuitivo y práctico.

  1. A nivel físico, con la ayuda de las técnicas del yoga, es posible refinar el sistema nervioso, superar los condicionamientos mentales, el trauma y el diálogo interno negativo. Además, el método de andamiaje para el aprendizaje del yoga desarrolla la fuerza de voluntad y paciencia, que son necesarias para cumplir cualquier otro objetivo de la vida.
  2. A nivel mental, una práctica de meditación diaria lo ayudará a concentrarse y aprender a observar sus pensamientos sin juzgar, así como a tomar conciencia de su voz interior que es responsable de su actitud, experiencia y realidad actual.
  3. A nivel emocional, es clave explorar de dónde provienen tus creencias limitantes y qué arquetipos permanecen activos en tu mente inconsciente y sistema familiar. ¿Estás atrapado en el arquetipo de mártir, víctima u huérfano? Las Constelaciones Sistémicas pueden ayudarte a superar los arquetipos y creencias disfuncionales y facilitar el crecimiento personal.
  4. A nivel intuitivo, hay un aspecto de nuestra inteligencia en el yoga, conocido como el Buddhi (en sánscrito significa estar despierto). Cuando silencias el flujo continuo de pensamientos a través de la respiración y la meditación, se abre un espacio mental donde puedes conectarse con tu sabiduría interna. Contemplar la gratitud, la aceptación incondicional, la humildad y la naturaleza transitoria de la vida son algunas de las formas de conectarse con tu intuición.
  5. A nivel práctico, nada sucederá sin una visión clara y un plan tangible y medible. Claro, a veces tenemos suerte y se abren oportunidades, pero todavía se debe a nuestro esfuerzo diario y nuestra intención positiva de cómo las cosas saldrán. Si deseas un cambio, prepárate para salir de tu zona de confort y terminar una  relación tóxica, seguir tu dieta y plan de ejercicios, mudarse, cambiar tu carrera, iniciar un negocio propio y pedir ayuda profesional cuando te sientas bloqueado en cierto aspecto de tu vida. En serio, no esperes, ¡hazlo ahora!

En conclusión, lo más probable es que no podamos atraer todo lo que queremos, pero atraemos todo lo que es necesario para nuestro crecimiento interno. Con gratitud, humildad y determinación, ¡nunca tengas miedo de ser tú mismo!

Para obtener más información sobre cómo usar Yoga y Constelaciones Sistémicas para superar tus miedos y creencias negativas lee mi libro a continuación.

2020-02-19T02:36:09+00:00
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